Taller liberación somática

¿Sientes tensión acumulada, estrés o sobrecarga en tu día a día? Te invitamos a un espacio de regulación profunda del sistema nervioso a través de la técnica TRE(Tension, Stress and Trauma Releasing Exercises).

Una práctica enfocada en soltar la tensión corporal, restablecer el equilibrio interno y conectar con el bienestar de forma directa y respetuosa con tu cuerpo.

¿Cuándo? Sábado 26 de septiembre

Horario: De 10:00 a 11:30 h

Lugar: Indaura Escolà — Psicologia & Espai SALUT I BENESTAR

Info y reservas: Envíanos un mensaje privado (DM) a @indauraescola.psicologia o @cristinaurbano.yoga.

¡Plazas limitadas! Regálate este tiempo para liberar, calmar y autorregular tu sistema nervioso.